搾りたて亜麻仁オイル100g オメガ3のα-リノレン酸が高含有!
亜麻という植物の種子からコールドプレス製法(低温圧搾法)で搾った「亜麻仁オイル」。
必須脂肪酸であるオメガ3系のα ‐リノレン酸がたっぷり含まれております。
FRESCOの亜麻仁オイルは亜麻の種子をオーダーを受けてから搾油し、搾りたてのフレッシュな状態ですぐに瓶詰めしてお届け。
無精製・無濾過なので亜麻仁オイル本来の栄養素が丸ごと入っており、含まれている脂溶性ファイトケミカルや脂溶性ビタミンも摂ることができます。
酸化しやすく味が変わりやすいオイルのため、搾りたての美味しさは格別。
亜麻仁独特の海苔のような香りと軽やかな苦味は和食にとても合わせやすく、毎日の食事に取り入れやすいオイルです。
【おすすめの使い方】
お味噌汁に入れたり、サラダやおひたし、お豆腐、納豆、お刺身などにさっとかけてお召し上がりください。
加熱調理NGのため、非加熱でご利用ください。暖かいスープやお味噌汁にかけていただくのは問題ありません。
【亜麻仁オイルの成分や栄養について】
人間の体内でつくることのできない必須脂肪酸オメガ3のα‐リノレン酸の含有量は植物オイルの中では、えごまオイルと並びナンバーワンの亜麻仁オイル。
オメガ3は人間の体内でつくれないため、食物からとる必要があり、オメガ3の一日の摂取量の目安は、成人で1.6~2.2g。
※厚生労働省「日本人の食事摂取基準2020年版」より
小さじスプーン1杯が一日の摂取量目安になります。
また、女性が喜ぶ脂溶性ファイトケミカルのアマニリグナンや、脂溶性ビタミンのビタミンE、ビタミンAも豊富。オメガ3系のオイルは非常にデリケートなため、商品ご到着後は必ず冷蔵庫で保存してください。
FRESCOのオイルは、100%天然原料を使用し、自社工房で搾油師によって手間と時間をかけた伝統的な手法であるコールドプレス製法で作り上げている未精製、未濾過の低温圧搾オイルです。
【内容】100g(111ml)
【お届けの状態】常温
【賞味期限】搾油日から3ヶ月
【保存方法】冷蔵保存
【加熱有無】加熱不可
【開封後の保存に関して】
開封後は、貴重なビタミン、ミネラル、ファイトケミカル等の品質を失わないように、冷蔵庫に保存して1ヵ月以内に使用することをお勧めします。
【原材料】亜麻の種子(アマニ)
【原料原産地】ニュージーランド
【製造】日本
【脂肪酸組成】
α‐リノレン酸(オメガ3):57.3%
オレイン酸(オメガ9):19%
リノール酸(オメガ6):13.9%
その他:9.8%
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